Selbst-Coaching

Zusatztext

Vermehrter Streß und die Angst, bzw. Sorge um die Erhaltung der gewonnenen Standards lassen den Menschen oftmals Wege gehen, welche es ihm im Grunde nur erschweren einen erfüllenden Mehrwert in seinem Leben zu schaffen. Anstatt zu agieren wird häufig nur reagiert. Dies führt nicht selten zu einer folgenreichen Verkettung von Denkprozessen und Umständen, welche den Menschen noch mehr hineinzieht in eine Verkomplizierung des eigenen Daseins. Oftmals resultiert daraus eine (psychisch) verminderte Lebensqualität, welche so im Grunde überhaupt nicht sein müsste.

In diesem Buch finden Sie Techniken die Ihnen helfen, lähmende Ängste und Sorgen abzubauen und Ihr Leben bewusster und damit selbstbestimmter zu leben. Auch die Reaktionen Ihres Körpers und wie Sie ihn wahrnehmen spielen dabei eine wichtige Rolle. So eröffnen sich ungeahnte Möglichkeiten, wie Sie Veränderungen erreichen die Sie bisher vielleicht nicht für möglich gehalten haben...

Kapitel:

Vorwort
Das Leben durch die Sprache verstehen
Wer sind Sie eigentlich
Verantwortung für das eigene Leben
Einfaches Erkennen und Anpassen der Realität
Veränderungen
Ziele
Mentales Training
Aufarbeiten der Vergangenheit
Einstellung zu Ihrem Körper
Detailarbeit am Beispiel Geld
Abschluß

Auch in diesem Buch öffnet der Autor Michael Bauer die Augen des Lesers in ebenso einfachen, wie ansprechenden Worten.

Autorenportrait

Michael Bauer wurde 1971 in Amberg geboren. Bereits in frühen Kindheitsjahren entdeckte er eine gewiße Neigung zur Philosophie des Bewusstseins, welche jedoch erfolgreich unterdrückt wurde. In seiner, ca. 16 jährigen Karriere in der Wirtschaft wurde ihm die Präsenz der unbewussten Beeinflussung sowohl im Handel, als auch der Personalpsychologie mehr und mehr bewusst. Angespornt durch langjährige Beobachtungen im zwischenmenschlichen Bereich beschäftigte er sich lange Zeit sehr intensiv, sowohl im Eigenstudium, als auch in den verschiedensten Ausbildungen und Seminaren mit den Thematiken Psychologie, Bewusstsein, Hypnose und Energetic. Im Jahre 2004 beschloß er sein Leben auf selbstständiger Basis zu gestalten. Seit 2005 betreibt Michael Bauer in Amberg (Oberpfalz) eine Praxis für angewandte Hypnose. Im Jahre 2013 gründete er den Verlag Michael Bauer - Lifecollege, durch den er sehr hochwertige Motivations- und Hypnose-CDs, sowie e-books und Hörbücher vertreibt.

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