Wasserfasten einfach erklärt
Die heilende Kraft des Fastens für Körper und Geist
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Zusatztext
Wasserfasten - einfach erklärt zeigt verständlich und fundiert, wie Wasserfasten als natürlicher Reset für Körper und Geist wirkt. Das Buch erklärt Geschichte, Wissenschaft und Praxis des Fastens, gibt Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Vorbereitung, Durchführung und zum Fastenbrechen. Mit Tipps aus Forschung, Medizin und Alltag hilft es Einsteigern wie Erfahrenen, die heilende Kraft des Fastens verantwortungsvoll zu nutzen.
Weitere Details
Erschienen: 25.08.2025
Umfang: 100 S.
Sprache: Deutsch
Einband: KT
Format: 0.8 x 22 x 17 cm
ISBN/EAN: 9783384688699
Umbreit-Nr.: 7445364
