Grundlagen des Atem-Yoga
Lebensenergie wecken, Selbstheilungskräfte aktivieren, Gelassenheit entwickeln - Mit allen klassischen Pranayama-Übungen, Mit CD
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Zusatztext
Die spirituelle Dimension des Atmens erleben Dieses Grundlagenwerk zum Thema Atmung und Spiritualität bietet nicht nur alle klassischen Pranayama-Übungen. Auch weniger bekannte energetische Atemtechniken zur Reinigung der Chakras und Aktivierung von Heilungsprozessen werden vorgestellt. Fünf der zahlreichen Programme für Anfänger und Geübte sind auf der beiliegenden 70-minütigen CD zu hören. Ausstattung: 50 Farbfotos und farbige Illustrationen; mit Audio-CD; 50 Farbfotos und farbige Illustrationen
Autorenportrait
Ausgebildet in der altindischen Yogaphilosophie hat sich Kalashatra Govinda besonders durch seine erfolgreichen Publikationen zu den Themen Chakras und Tantra einen Namen gemacht.
Weitere Details
Erschienen: 13.06.2017
Umfang: 208 S., 50 Farbfotos und farbige Illustrationen
Sprache: Deutsch
Einband: PB
Format: 1.6 x 24 x 17 cm
ISBN/EAN: 9783424153217
Umbreit-Nr.: 489060
