Füße gut, alles gut

Zusatztext

<b>Gesunde Füße ¿ gesunder Mensch</b><br /><br />Unsere Füße fristen oft ein Schattendasein ¿ dabei sind sie weit mehr als nur das Ende unserer Beine. Und sie hinterlassen Spuren, die wir lesen können. <b>Wie gehe ich durchs Leben? Welche gesundheitlichen Probleme belasten mich? Wo gibt es in meinem Körper Spannungszonen?</b><p>Carsten Stark erklärt in diesem Buch, welche Bedeutung die Füße für unsere Gesundheit haben und <b>was ihnen guttut oder schadet</b>. Und er zeigt, wie man mit einfachen <b>Übungsanwendungen</b> nicht nur den Füßen helfen, sondern durch Einbeziehung der Füße auch andere körperliche Beschwerden lösen kann. In dieser erweiterten Neuausgabe werden nun auch <b>Kinder-, Senioren-, Sportlerfüße </b>und der Unterschied zwischen <b>Frauen- und Männerfüßen </b>in den Fokus gerückt. Außerdem gibt es ein <b>3-Wochen-Programm</b>, das Schritt für Schritt dabei hilft, <b>Barfußlaufen</b> zur neuen Gewohnheit werden zu lassen.<br /><br /><ul><li>Alles über die spannende Wechselwirkung zwischen Füßen und Organismus</li><li>Neu: 3-Wochen-Programm zum richtigen Barfußlaufen</li><li>Viele Tipps und einfache Übungen für gesunde Füße und einen gesunden Körper</li></ul>

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