Trainingslehre I. Analyse und Makrozyklusplanung im Kraftsport

Zusatztext

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe zur Trainingslehre werden anhand der biometrischen Daten einer Testperson drei Ziele für einen Makrozyklus festgelegt: Körperfettanteil senken, Blutdrucksenkung, Verbesserung der Kraftausdauer und Körperspannung. Anschließend wird der ausgearbeitete Makrozyklus dargestellt und die Inhalte anhand der Gesundheits- und Leistungsvoraussetzungen der Testperson mit Hilfe von wissenschaftlichen Quellen argumentiert.

Autorenportrait

Berufliche Laufbahn ab 2021 Executive Assistant wherever SIM GmbH ab 2020 Gründung im Nebenerwerb Bijou en Bois 2018 2020 April Bodystreet Hamburg Othmarschen Studioleitung 2016 2018 Bodystreet Hamburg Alter Wall Personal Trainer 2014 2016 Einsatzführungskommando der Bundeswehr Teamleiter Abteilung Personal Ausbildung 2020 2022 DHfPG: Master of Arts Gesundheitsmanagement (Schwerpunkt Marketing & Vertrieb und Coaching) - Abschlussnote vorr. 1,0 2016 2020 DHfPG: Bachelor of Arts Gesundheitsmanagement -Abschlussnote 1,4 2011 2014 HSU BW: Betriebswirtschaftslere 2010 2016 Bundeswehr Abschluss: Offizier im Truppendienst 1997 2010 Katharina von Hagenow Gymnasium Barth Abschluss: Abitur

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