Narrative Psychologie

Zusatztext

Kurs auf dich selbst: Selbstgeschichten als Navigationshilfe für deine Emotionen und Gedanken. Entdecke die verborgene Welt deiner 'Selbstgeschichten', jene mentalen Erzählungen, die unsere Gedanken und Gefühle prägen. Wenn unsere Selbstgeschichten harmonisch wie eine gut komponierte Sinfonie erklingen, öffnen wir die Türen zur inneren Stille.  Dieses Buch nimmt dich mit in die Tiefsinnigkeit, wo unbewusste Geschichten unser Leben lenken und formen. Es bietet nützliche Einsichten und praktische Werkzeuge zur Regulierung deines Denkens und deiner Emotionen. Lerne durch inspirierende Geschichten, Selbstreflexionsübungen und Anleitungen, wie du die Kontrolle über dein Inneres erlangen kannst. Unabhängig davon, ob du aktiv an dir arbeiten oder dich einfach nur inspirieren lassen willst - dieses Buch ist dein Wegweiser zur inneren Ruhe.

Autorenportrait

Gudrun Großbach therapiert in freier Praxis in Xanten. Als Sachbuchautorin lässt sie ihre psychotherapeutische Expertise in nützliche Ratgeber und Handbücher fließen, die dir und anderen Patienten bei der Bewältigung verschiedener Herausforderungen helfen. Gleichzeitig begleitet sie Unternehmen und ihre Mitarbeiter als psychologische Personalberaterin. Mit ihrer fundierten psychotherapeutischen Ausbildung, offizieller Zulassung und jahrelanger Erfahrung in der freien Psychotherapie, ist sie in der Lage, dich bei deinen psychischen und/oder mentalen Herausforderungen zu unterstützen und dir dabei zu helfen, wieder Kraft zu schöpfen. Weitere Informationen finden Sie unter: www.gudrungrossbach.com

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