Macht über Emotionen gewinnen

Zusatztext

Die Macht über Emotionen zu gewinnen ist das Ziel jedes Golfspielers, egal ob Professional oder Amateur. Denn nur wer zu einem angemessenen Umgang mit seinen Gefühlen und Emotionen findet, schöpft sein Potenzial voll aus. Der Emotionsforscher Richard Graf entwickelte auf Grundlage der Neurowissenschaft, Kognitionswissenschaft und der Entscheidungstheorie das K-I-E Konzept, das die Vorgänge zwischen Kognition, Intuition und Emotion in Beziehung setzt. Die Intuition wird auf Basis einer neuen Emotionstheorie als elementarer Bestandteil aller Entscheidungen im Golfspiel eingeführt. Daraus abgeleitet entwickelte Graf die golfact-Rituale. Mit ihnen findet der Spieler einen unterstützenden Umgang mit seinen Gefühlen und Emotionen, die ihn durch alle Höhen und Tiefen des Spiels begleiten. Durch die in diesem Buch vorgestellten zwölf Rituale gewinnt der Spieler Macht über seine Emotionen. Er lernt, Kognition, Intuition und Emotion in ein schlüssiges Handlungskonzept zu integrieren. Selbstbestimmt und nach individuellem Design. So bringt sich der Golfspieler aktiv in den Zustand für eine sichere und stimmige Entscheidung als Voraussetzung für einen entschlossenen Golfschlag und eine erfolgreiche Golfrunde.

Autorenportrait

Richard Graf, Jahrgang 1956, arbeitet als Business Coach in Unternehmen mit Schwerpunkt auf Change-Prozessen sowie als Personal Coach und Trainer für mentales und emotionales Golftraining. Sein Fokus im Golf liegt dabei auf dem Umgang mit Emotionen.

Weitere Details