Glow-Food

Zusatztext

Ein Sprichwort sagt, dass wahre Schönheit von innen kommt. Darin liegt viel Wahres, denn wer sich ausgewogen und gesund ernährt sowie aktiv lebt, fühlt sich gut und strahlt das mit einem einzigartigen "Glow" von innen heraus aus. So sorgen die richtigen Lebensmittel und deren Inhaltsstoffe für einen gesunden Teint, mehr Hautfeuchtigkeit, kräftige Nägel und Haare sowie gesunde Zähne. Iris Lange-Frickes Rezepte mit ausgewogenen Frühstücksideen, köstlichen Säften und Drinks, zahlreichen Salaten, Suppen und wärmenden Gerichte sowie süßen Leckereien versorgen den Körper mit Vitaminen, Mineralien, Antioxidantien und allem, was man für einen perfekten Teint und eine unschlagbare Ausstrahlung benötigt.

Autorenportrait

IRIS LANGE-FRICKE ist Diplom-Ökotrophologin und Köchin. Sie kreiert Rezepte, die der Seele schmeicheln und rundum guttun. Ihre ganz besondere Leidenschaft gilt der vegetarischen Küche. Auf dem Blog www.uloopmagazin.de präsentiert sie ausgewogene Rezepte mit hohem Genusswert sowie ganzheitliche Tipps rund um die Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung. Die Gerichte wurden vom renommierten Hamburger STUDIO SEIFFE wunderbar ästhetisch in Szene gesetzt.

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