Alle 2 Minuten ein Ping

Zusatztext

Viele alternative Heilmethoden wie z.B. das japanische Heilströmen (Jin Shin Jyutsu), Reiki, das autogene Training oder der Healing Code, arbeiten mit Übungsabschnitten oder Handpositionen, die über bestimmte Zeiträume gehalten werden. Um den Kopf frei von Gedanken an die Uhr zu halten, erklingt hier alle zwei Minuten ein Ping zu der entspannenden Musik von Hilmar Hajek. So ist es viel leichter, mit der Aufmerksamkeit ganz bei der Übung zu bleiben. Wir wünschen all denen viel Spaß an unserem Ping, die für ihre Übungspraxis auch schon eine Alternative zur Uhr gesucht haben.

Autorenportrait

Hilmar Hajek ist seit 1995 als Orchestermusiker im Sinfonieorchester Osnabrück beschäftigt. Schon während seines Musikstudiums wuchs sein Interesse, neben den Hauptinstrumenten Horn und Klavier noch weitere Instrumente zu erlernen, die sich inzwischen zu einer erstaunlichen Instrumentensammlung vereinen. Seit 2003 betreibt er das "Klangzentrum Osnabrück", ein Projektstudio für Musik und CD-Produktionen. Andreas Seebeck, Psychotherapeutischer Heilpraktiker und MET-Therapeut® Jahrgang 1966, praktiziert seit 1992 die fernöstlichen Künste Taijiquan und Qigong. Er ist Autor diverser Selbsthilfe-CDs und Software, z.B. Tinnitus lindern mit Qigong, Die Tibet-Meditation, Den Tag erhellen - Qigong gegen depressive Stimmungen und Den Zwang abstellen - schnell und effektiv mit Klopfakupressur und Qigong. Indische Assam Zwei-Planeten-Ton Klangschale Mond Sarosperiode: Dem Mondton werden Selbstachtung, Erfolg, Freude und Kreativität zugeordnet. Platonisches Jahr: Dieser Planetenton steht für die Verbindung zur kosmischen Einheit, Klarheit und Heiterkeit.

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