Y si nos calmamos?

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Día tras día, les pedimos a los niños que se controlen, que bajen un cambio, que se calmen. Pero, nosotros, los adultos, sabemos manejar nuestras propias emociones? Qué ven ellos cuando nos miran? Qué herramientas les podemos ofrecer?   Carina Schwindt y Mariana Fernández, psicólogas, madres, creadoras de @psiconeuroinfancia y autoras de Nadie te enseña, Las emociones de Inti y Los anteojos de Inti, nos comparten una guía práctica llena de actividades para que niños y adultos aprendamos juntos a validar y regular nuestras emociones a través del mindfulness.

Autorenportrait

Carina Schwindt es psicóloga, neuropsicóloga y madre de cuatro hijos. Es profesora en Psicología (Instituto Sáenz) y licenciada en Psicología por la Universidad del Salvador. Realizó el posgrado en Neurociencias, Neuropsicología y Rehabilitación Neurocognitiva en la Universidad Favaloro y el posgrado en Neuropsicología Clínica Infantil en la Asociación Neuropsiquiátrica Argentina. Es magíster en Neuropsicología Clínica (ITEAP, Málaga, España). Desde 2006 se desempeña tanto en el ámbito clínico como educativo, como psicóloga y neuropsicóloga clínica infantil y docente.   Mariana Fernández es psicóloga, psicopedagoga y madre de dos niños. Recibida en la Universidad del Salvador, es especialista en Terapia Cognitivo Conductual. Realizó el posgrado de TEA Enfoque Integrador en la Sociedad Argentina de Neurodesarrollo y Trastornos Asociados. Es diplomada en Evaluación y Tratamiento Neuropsicológico en Aidyné con aval de la UFLO. Desde 2010 trabaja en el área de psicología y psicopedagogía infantojuvenil en instituciones educativas y consultorios privados. Se desempeña como coordinadora de equipos interdisciplinarios en el área de discapacidad infantojuvenil.   Juntas crearon @psiconeuroinfancia, un espacio dedicado a la psicoeducación de padres, docentes y profesionales que quieran aprender más sobre infancia. En Editorial El Ateneo publicaron Las emociones de Inti, Los anteojos de Inti y Nadie te enseña.

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