Vivir sin propósito

Zusatztext

Vivimos en una sociedad que nos empuja constantemente a encontrar un propósito. Este libro plantea una idea distinta: quizá el problema no sea no tenerlo, sino creer que lo necesitas.
 
 Tania Miralles cuestiona la idea de que la vida deba justificarse a través de metas, logros o ideales futuros. A partir de la filosofía, la experiencia directa y años de práctica y acompañamiento, muestra cómo esa búsqueda constante puede generar ansiedad, exigencia y desconexión.
 
 Lejos de proponer resignación o pasividad, Vivir sin propósito invita a dejar de usar la vida como un medio para conseguir algo y empezar a habitarla desde la presencia, el cuerpo y la experiencia real.
 
 Un libro claro, profundo y cercano para quienes sienten cansancio ante la presión de tener que encontrar sentido a todo.

Autorenportrait

Tania Miralles es asesora filosófica y profesora de Ashtanga Yoga. Desde hace más de dos décadas investiga la relación entre respiración, movimiento y mente como vía de transformación personal. Ha impartido yoga, retiros y conferencias en Oriente Medio, Asia, Centroamérica y Europa, integrando filosofía, biomecánica y regulación del sistema nervioso en su trabajo. Es directora de El Reino de Nita, un espacio dedicado al autoconocimiento y el bienestar, y comparte contenido sobre filosofía práctica y conciencia en Instagram (@reinodenita).

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