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Lebenslust
So kann ich mich jederzeit neu erfinden, Mit DVD
ISBN/EAN: 9783485028004
Umbreit-Nr.: 5985456
Sprache:
Deutsch
Umfang: 136 S.
Format in cm: 1.5 x 22 x 16.5
Einband:
gebundenes Buch
Erschienen am 24.02.2014
- Zusatztext
- "Jede Frau kann sich neu erfinden." Christine Kaufmann zeigt in ihrem neuen Buch, wie das geht. Erster Schritt ist ein reinigendes Ernährungsprogramm, das in nur zwei Wochen für eine bessere Silhouette sorgt. Parallel dazu macht man ein einfaches Bewegungsprogramm, das die Autorin witzig und unkonventionell auf der DVD zeigt. Düfte und Farben sind wichtig, um die Psyche positiv zu stimmen, und die richtige geistige Einstellung, die Christine Kaufmann mit vielen Anekdoten aus ihrem Leben illustriert. Im zweiten Teil des Buchs wird der Körper bewusst geformt und verjüngt, von den Haaren zu den Füßen - bis hinein in die Zellen.
- Autorenportrait
- Christine Kaufmann, 1945 in Gröbming in der Steiermark geboren, hatte schon als Kind erste Erfolge als Tänzerin und Schauspielerin. Als talentierte Jungschauspielerin wurde sie mit dem Golden Globe Award als beste Nachwuchsdarstellerin ausgezeichnet. Es folgten viele Rollen in Filmen und später auch auf Theaterbühnen und im Fernsehen. In den letzten zwanzig Jahren hat sie über zehn Bücher veröffentlicht, darunter viele Bestseller.