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Multimodales Stressmanagement
Rüstzeug für nachhaltige Stabilität und Balance in der VUCA-Welt, essentials
ISBN/EAN: 9783658348267
Umbreit-Nr.: 2554606
Sprache:
Deutsch
Umfang: ix, 58 S., 5 s/w Illustr., 1 farbige Illustr., 58
Format in cm:
Einband:
kartoniertes Buch
Erschienen am 04.09.2021
Auflage: 1/2021
- Zusatztext
- Die VUCA-Welt präsentiert sich als komplex, mehrdeutig, unsicher und volatil. In diesem Umfeld der Arbeit 4.0 sind Kenntnisse der eigenen Stärken und Schwächen gefragt - ebenso Kompetenzen zur Stressbewältigung. Dieser Essential gibt wesentliche Einblicke in die Relevanz und Grundlagen des multimodalen Stressmanagements in dynamischen Zeiten, in denen es auch gilt, für Zusatzbelastungen beispielsweise im Rahmen einer Pandemie gerüstet zu sein. Es werden Handlungsempfehlungen im Überblick abgebildet - mit dem Ziel, Impulse und Anregungen für die Praxis zu bieten und zur Selbstreflexion anzuleiten.
- Kurztext
- Die VUCA-Welt präsentiert sich als komplex, mehrdeutig, unsicher und volatil. In diesem Umfeld der Arbeit 4.0 sind Kenntnisse der eigenen Stärken und Schwächen gefragt - ebenso Kompetenzen zur Stressbewältigung. Dieser Essential gibt wesentliche Einblicke in die Relevanz und Grundlagen des multimodalen Stressmanagements in dynamischen Zeiten, in denen es auch gilt, für Zusatzbelastungen beispielsweise im Rahmen einer Pandemie gerüstet zu sein. Es werden Handlungsempfehlungen im Überblick abgebildet - mit dem Ziel, Impulse und Anregungen für die Praxis zu bieten und zur Selbstreflexion anzuleiten.Der Inhalt - Grundlagen und Handlungsfelder des multimodalen Stressmanagements Ansätze zur Stärkung der Stressbewältigungskompetenz Die Zielgruppen - Fach- und Führungskräfte sowie Studierende Praktiker*innen aus Bildung, Lehre und Coaching Die AutorinKarin Meyer ist Professorin und staatlich anerkannte Lehrkraft (Sek. II) für Betriebswirtschaftslehre sowie selbstständige Beraterin/Trainerin und Dozentin.
- Autorenportrait
- Karin Meyer ist Professorin und staatlich anerkannte Lehrkraft (Sek. II) für Betriebswirtschaftslehre sowie selbstständige Beraterin/Trainerin und Dozentin.