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Die 5-Faktor-Diät
5 Mahlzeiten pro Tag, 5 Zutaten pro Rezept, 5 Minuten Zubereitung, 5 kurze Workouts pro Woche, 5 'Magische Bausteine' - books4success
ISBN/EAN: 9783938350546
Umbreit-Nr.: 1881359
Sprache:
Deutsch
Umfang: 295 S.
Format in cm: 2.5 x 22 x 14.8
Einband:
gebundenes Buch
Erschienen am 13.07.2009
Auflage: 1/2009
- Zusatztext
- Nirgendwo ist ein perfekter Körper so wichtig wie in der Traumfabrik Hollywood. Trotz Stress und Terminhetze erwartet man von den Stars des Film- und Musikbusiness ein gesundes und durchtrainiertes Aussehen. Viele Stars der Traumfabrik vertrauen auf die Methoden von Fintess-Guru Harley Pasternak. Der Personal Trainer zählt Hollywood-Größen wie Halle Berry, Eva Mendes, Orlando Bloom oder Alicia Keys zu seinen Kunden. Sie verdanken ihre Traumfiguren Harley Pasternaks "5-Faktor-Diät". Der Schlüssel ist dabei die Zahl Fünf: Fünf Minuten und fünf Zutaten für die Zubereitung einer Mahlzeit sind dabei ebenso auf den hektischen Berufsalltag im Showbiz abgestimmt wie fünfminütige Workouts und die Erlaubnis zu gelegentlichen Naschsünden. Mit der "5-Faktor-Diät" erwerben Käufer den "heißesten Essens: den "heißesten Essensplan Hollywoods". Sichern Sie sich bereits jetzt Ihren Personal trainer für die Strandfigur 2008!
- Autorenportrait
- Harley Pasternak ist begehrter Trainer bei Hollywood-Größen. Er ist diplomierter Sport- und Ernährungswissenschaftler.Im Lauf seiner Karriere hat er bereits für zahlreiche Hollywood-Stars gearbeitet.