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Vergeben und Loslassen in Psychotherapie und Coaching
eBook - Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
ISBN/EAN: 9783621284363
Umbreit-Nr.: 722640
Sprache:
Deutsch
Umfang: 224 S., 1.83 MB
Format in cm:
Einband:
Keine Angabe
Erschienen am 10.05.2017
Auflage: 1/2017
E-Book
Format: PDF
DRM: Digitales Wasserzeichen
- Zusatztext
- Sei es nach erlebten Traumata, Schicksalsschlägen oder in Hinblick auf gravierende Probleme innerhalb der Familie das Vergeben, Akzeptieren von Entschuldigungen und Loslassen von Grollgedanken ist eine Aufgabe, die nicht leicht zu bewältigen ist. Psychotherapie und Coaching bieten jedoch wertvolle Unterstützung.Ziel des therapeutischen Prozesses ist es, Vergeben als Befreiung aus der Macht der Vergangenheit zu verstehen. Vergeben ist eine Entscheidung zu einem Leben mit mehr Freiheit für den Klienten, die eine emotionale Heilung herbeiführt. Das Buch zeigt praxisnah und anhand vieler Fallbeispiele, welche Schritte für ein erfolgreiches, nachhaltiges Vergeben notwendig sind:Erkennen der Folgen des Grolls und des Nutzens des Vergebens für den VergebendenAuseinandersetzung mit der eigenen Verletztheit und realen Verlustenfreiere Wahrnehmung der verletzenden PersonVergeben als Entscheidungs- und WillensaktDefinition eines klaren Zielverhaltens gegenüber dem ehemaligen Verletzer (stets unter der Prämisse der Sicherung des Selbstschutzes)adäquater Umgang mit den verbleibenden RestemotionenDie eingesetzten Interventionen stammen aus der Kognitiven Verhaltenstherapie und der Schematherapie.
- Autorenportrait
- Anke Handrock, Dr. med. dent., Studium der Biologie und der Zahnmedizin, Zahnärztin. Leitung des Steinbeis-Transfer-Instituts Positive Psychologie und Prävention der Steinbeis-Hochschule Berlin.Seit 1995 Trainerin und Coach für medizinische und systemisch-strategische Kommunikation für Ärzte, Zahnärzte, Therapeuten, Klinikleitungen, Kammern, Universitäten und Medizinische Betriebe. Lehrtrainerin für Hypnose (DGZH), NLP, Positive Psychologie und Mediation. Fortbildungen u.a. in Schematherapie, ACT, Systemischer Beratung/Therapie; ehrenamtliche Leitung von Exerzitien/Meditationskursen.www.pp-praevention.de; www.handrock.deMaike Baumann, Dipl.-Psych., Psychotherapeutin, Mediatorin (Mediation DACH), Master-Coach und Lehrtrainerin (DVNLP). Langjährige Dozententätigkeit an der Universität Potsdam (Institut für LER), im Steinbeis-Transfers-Institut für Positive Psychologie und Prävention und bei Dr. Anke Handrock Coaching& Training in den Bereichen Motivation und Emotion, Positive Psychologie, Konflikt- und Friedensforschung, Prävention, Forschungsmethodik, Entwicklungspsychologie der Identität.