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Verjüngende Atemübungen vom Dach der Welt
Hörbuchdownload, Gelesen von Inka Diverse
ISBN/EAN: 9783784492773
Umbreit-Nr.: 6255002
Sprache:
Deutsch
Umfang: 0 S., 39.96 MB
Format in cm:
Einband:
Keine Angabe
Erschienen am 30.10.2012
Auflage: 1/2012
E-Book
Format:
DRM: Nicht vorhanden
- Zusatztext
- Atmen Sie sich jung und gesund Atem ist Leben, bewusst Atmen führt zu mehr Lebensqualität. Die Pranayama-Atemübungen geben einen Impuls an die zellulären "Kraftwerke" (Mitochondrien), der zahlreiche Prozesse zu Energetisierung in Gang bringt. In der Folge wird die Degeneration der Zellen verlangsamt, vorhandene Schäden werden repariert. Kurz: Verjüngung durch das Zurückdrehen der biologischen Uhr. Inka Jochum stellt die ebenso einfachen wie verblüffend wirkungsvollen Atemübungen in bewährter Weise vor. Die Pranayamas lassen sich überall und zu jeder Zeit durchführen. Bekannte Nebenwirkungen: geistige Ruhe, körperliche Entspannung, eine gut durchblutete Haut und spürbar mehr Lebenskraft.