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Die präventive Hüft- und Knieschule
Locker durch's Leben
ISBN/EAN: 9783790004540
Umbreit-Nr.: 4090034
Sprache:
Deutsch
Umfang: 115 S.
Format in cm: 0.8 x 21 x 14.8
Einband:
kartoniertes Buch
Erschienen am 03.02.2017
- Zusatztext
- Sie haben Hüft- oder Kniebeschwerden oder möchten solchen Problemen vorbeugen? Dieses Mitmachbuch kann Ihnen helfen. Es enthält über 50 gezielte Übungen zur Mobilisierung und Stärkung. Denn Bewegung hilft! Das Buch bietet die Quintessenz der von den Krankenkassen anerkannten "präventiven Hüft- und Knieschule" und wird auch bei Kursen eingesetzt. Es ist Anleitung zur Selbsthilfe und ein schönes Geschenk.