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30 Minuten für Höchstleistungen im Beruf
Gelesen von Sonngard Dressler/Art Veder/Uwe Koschel, Audissimo - CD, audissimo 2
ISBN/EAN: 9783897495326
Umbreit-Nr.: 1576787
Sprache:
Deutsch
Umfang: 60 Min.
Format in cm: 1.5 x 19 x 13.5
Einband:
DVD-Box (für DVD oder CD/CD-ROM)
Erschienen am 15.03.2005
- Zusatztext
- Höchstleistungen werden heute überall im Berufsleben verlangt. Unerlässlich dafür sind die richtige Ernährung, ausreichende körperliche Bewegung und mentale Fitness. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie mit Leichtigkeit und Begeisterung Höchstleistungen vollbringen können. Sie lernen die einfachen Regeln gesunder Ernährung kennen, und Sie bekommen konkrete Anleitungen für die effektivste aller Sportarten - das Laufen.
- Autorenportrait
- Hubert Schwarz ist Spitzensportler und Beispiel dafür, dass man auch "Unmögliches" erreichen kann, wenn man sich körperlich und geistig trainiert. Dr. med. Ulrich Th. Strunz ist Spitzensportler und Autor des Bestsellers "Forever young". Er ist Beispiel dafür, dass man auch "Unmögliches" erreichen kann, wenn man sich körperlich und geistig trainiert.