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Trainingslehre IV
eBook - Rehabilitatives Training
ISBN/EAN: 9783956364068
Umbreit-Nr.: 7725984
Sprache:
Deutsch
Umfang: 18 S., 0.26 MB
Format in cm:
Einband:
Keine Angabe
Erschienen am 07.01.2015
Auflage: 1/2015
E-Book
Format: PDF
DRM: Nicht vorhanden
- Zusatztext
- Zur optimalen Erstellung eines Trainingsplanes für ein rehabilitatives Krafttraining ist es notwendig, vorher eine Diagnose durchzuführen. Allgemeine Personendaten dienen hierbei der besseren Planung des Trainingsumfanges und der Trainingsintensität. Anhand dieser Daten werden Belastungsintensitäten, die Übungsauswahl und der zeitliche Trainingsaufwand sowie weitere Parameter des Trainingsplanes bestimmt.
- Kurztext
- Zur optimalen Erstellung eines Trainingsplanes für ein rehabilitatives Krafttraining ist es notwendig, vorher eine Diagnose durchzuführen. Allgemeine Personendaten dienen hierbei der besseren Planung des Trainingsumfanges und der Trainingsintensität. Anhand dieser Daten werden Belastungsintensitäten, die Übungsauswahl und der zeitliche ...