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Die Body Bible für Frauen
Hörbuchdownload - Alles über die genialen Fähigkeiten des weiblichen Körpers - revolutionäre Erkenntnisse zu Gesundheit und Fitness, Gelesen von: Charlotte Puder
ISBN/EAN: 9783837166279
Umbreit-Nr.: 377672
Sprache:
Deutsch
Umfang: 0 S., 572.77 MB
Format in cm:
Einband:
Keine Angabe
Erschienen am 14.08.2023
Auflage: 1/2023
E-Book
Format:
DRM: Nicht vorhanden
- Zusatztext
- Frauenkörper ticken andersDieses Hörbuch bietet aktuelle Erkenntnisse aus Medizin, Psychologie, Sport- und Ernährungswissenschaft speziell für Frauen. Denn das Wissen zu Fitness und Gesundheit, nach dem sich unsere Gewohnheiten, Sportpraktiken und Essensvorsätze richten, basieren fast ausschließlich auf Studien mit Männern! Warum der Menstruationszyklus eine Superpower, der Beckenboden ein Hauptdarsteller und Fett eine Notwendigkeit ist: für alle Frauen, die sich in einem fitten, gesunden Körper wohlfühlen wollen in allen Phasen ihres Lebens.Ungekürzte Lesung mit Charlotte Puder11h 53min
- Autorenportrait
- Dr. Emma Ross ist Wissenschaftlerin und praktizierende Ärztin, gemeinsam mit ihren Co- Autorinnen gründete sie The Well, ein Unternehmen, das sich für bessere Bedingungen für Frauen und Mädchen im Sport einsetzt. Zuvor war sie die Leiterin der Physiologie am English Institute of Sport und startete erfolgreiche Initiativen für mehr Aufklärung von aktiven Frauen über ihre Körper.